Die von der UNESCO zum Weltnaturerbe erklärten Dolomiten liegen ganz im Norden Italiens und erstrecken sich über die Regionen Südtirol/Südtirol-Trentino, Veneto und Venetien. Sie befinden sich eingezwängt zwischen den Bergen Österreichs und den Ebenen Italiens, die zum Mittelmeer führen. Das bedeutet kontrastreiche Landschaften und klimatische Bedingungen – man stelle sich mediterrane Weinberge vor, die die imposanten Berggipfel überragen.

Das Gebiet war lange Zeit unter den europäischen Mächten umstritten – tatsächlich fiel es jahrhundertelang unter österreichische Herrschaft, bevor es während des Ersten Weltkriegs den Besitzer wechselte und von Italien annektiert wurde; die aktuelle autonome Region beherbergt drei offizielle Sprachen, Deutsch, Italienisch und Ladinisch, die lokale einheimische Sprache. Die Hauptstadt der Region ist die schöne Stadt Bolzano (Bozen), neben den wichtigen Städten Trento, Bressanone (Brixen), Cortina d’Ampezzo und Brunico (Bruneck).

Wo kann man in Südtirol übernachten?

Südtirol ist übersät mit einer großen Auswahl an Unterkünften, darunter Hotels, Pensionen, Airbnbs und Almhütten. Da die Unterkünfte in der Region recht teuer sein können, sollten Sie mindestens 100 Euro pro Übernachtung einplanen.

Wenn Sie ein Fan von AirBnB sind, gibt es in den Dolomiten eine Vielzahl von Möglichkeiten zu recht erschwinglichen Preisen. Hotels in den Dolomiten reichen von extravagantem 5*-Luxus (wie das Hotel Miramonti) bis hin zu traditionellen, einfachen Alpengasthöfen (Albergo/Gasthof). Die Qualität der Hotels und Pensionen in den Dolomiten gehört zu den besten der Welt, und Gastfreundschaft wird hier groß geschrieben – erwarten Sie also keine heruntergekommenen, ungemütlichen Zimmer, auch nicht bei 3*. Rifugio/Alpenhütten sind hier in den Bergen der Dolomiten allgegenwärtig und ein großartiger Ort, um die alpine Kultur der Region zu entdecken. Allerdings sind die meisten Rifugios in den Dolomiten in Privatbesitz und müssen lange im Voraus online gebucht werden.

Atemberaubende Wanderungen vor betörender Kulisse

In den Dolomiten gibt es einige der besten Wanderrouten der Welt: in der Morgendämmerung aufwachen, um die leuchtenden Sonnenaufgänge von den Berggipfeln zu erleben, uralten Pfaden folgen, die sich um die schroffen Drei Zinnen schlängeln, grüne Wälder, alpine Wiesen, vorbei an türkisfarbenen Bächen, und natürlich eine zünftige Rast in pittoresken kleinen Berghütten – die Dolomiten lassen jedes Wanderer-Herz höher schlagen. Es gibt viele leichte Tageswanderungen bis hin zu ganz- und mehrtägigen Wanderungen, bei denen Sie in Rifugios hoch oben in den Bergen einkehren, um sich mit alpinem Essen und vielleicht einem Absacker-Schnapps zu stärken. Ein Erlebnis für jung und alt!

Der faszinierende Pragser Wildsee

Der Pragser Wildsee ist der kultigste Bergsee in den Dolomiten und weltberühmt für sein smaragdgrünes Wasser, das allgegenwärtige Bootshaus, die wunderschönen Fichtenwälder und die hoch aufragenden Kalksteinspitzen. Es überrascht nicht, dass er in 3D noch beeindruckender und einen Besuch bei Sonnenaufgang wert ist, um die Menschenmassen zu vermeiden und die Schönheit dieses magischen Ortes zu genießen. Wenn Ihnen die Menschenmassen zu viel werden, nehmen Sie den malerischen 1-stündigen Spaziergang, der am Ufer des Sees entlangführt und aus fast jedem Winkel malerische Ausblicke bietet.

Drei-Zinnen-Rundwanderweg

Die drei Gipfel, die die Dolomiten berühmt gemacht haben, sind die Drei Zinnen: drei wild-schöne zerklüftete Monolithen, die für die Gegend so ikonisch sind wie der Eiffelturm für Paris. Sie werden zweifellos in Ehrfurcht versetzt, wenn sie über Ihnen aufragen und sie in ihr magisches Licht getaucht sind. Der 10 km lange Rundweg vom Rifugio Auronzo ist eine tolle Tageswanderung für alle Könnenstufen, während Geschichtsinteressierte die Tunnelsysteme aus dem Ersten Weltkrieg erkunden können, die hinterlassen wurden, als diese Gipfel im Ersten Weltkrieg hart umkämpft waren.

Wandern auf der Seiser Alm

Die Seiser Alm ist einer dieser “zu schön, um wahr zu sein”-Orte, weshalb sie in den letzten Jahren zu einem Instagram-Spielplatz geworden ist. Die größte Almwiese Europas bietet wunderschöne Ausblicke auf die sanften Hügel und Almhütten der Dolomiten. Sie sollten am besten bei Sonnenaufgang dorthin wandern, bevor die Menschenmassen ankommen. Bitte beachten Sie, dass es nicht erlaubt ist, mit dem Auto auf die Seiser Alm zu fahren, es sei denn, Sie wohnen in der Gegend oder haben eine Genehmigung.

Die berühmten Pässe der Dolomiten

Wenn Sie einen Roadtrip durch die Dolomiten planen, dann werden Sie sicherlich einige der unglaublichen Bergpässe der Region in Angriff nehmen wollen. Es gibt nichts Schöneres, als sich langsam über eine atemberaubende Bergstraße und Haarnadelkurven zu schlängeln, umringt von großen Bäumen und immer größeren Bergen, mit Blick auf die langsam schrumpfenden Täler unter Ihnen, während die Lieblings-Musik läuft.

Passo Gardena

Von allen Dolomitenpässen ist der Grödner Pass mit Abstand der beliebteste. Der Pass, der das Gadertal mit dem Grödnertal verbindet, ist nicht nur unglaublich schön (vor allem bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang), sondern auch ein großartiger Ausgangspunkt für eine Reihe von unglaublichen Wanderungen und Klettersteigen, darunter der wunderbare Gran Cir-Gipfel. Im Herbst färben sich die umliegenden Lärchen in einem wunderbaren Gelb-Orange-Ton, was eine Fahrt hierher noch köstlicher macht.

Passo Giau

Eingebettet zwischen der Croda da Lago und den Cinque Torri, verbindet der Passo Giau Cortina d’Ampezzo mit Selva di Cadore und ist vielleicht der schönste Bergpass der Dolomiten. Der 2.236 m hohe Pass windet sich durch dichte Lärchenwälder und ein hochalpines Plateau, mit spektakulären Ausblicken zwischen den umliegenden Gipfeln. Auf der Passhöhe kann man einen kurzen Spaziergang zu den Almen unternehmen oder eine längere Wanderung in die Berge starten.

Wintersport in den Dolomiten

Die Dolomiten warten mit einem der größten Skinetze der Welt auf. Benannt nach dem Kalksteingestein, das in diesen spektakulären Bergen auf natürliche Weise vorkommt, bieten die Dolomiten ein einzigartiges Skiurlaubserlebnis, das jeder Skifahrer mindestens einmal im Leben erleben sollte. Das Dolomiti Superski bietet 12 Bellissima-Skigebiete, die durch 450 Skilifte verbunden sind, die alle unter einem Skipass zusammengefasst sind.
Das Dolomiti Superski-Gebiet bietet ein wahres italienisches Feinschmecker-Erlebnis, denn Sie kombinieren eine beeindruckende hochalpine Umgebung, wunderschöne Berghütten, Geschichte und ein unterhaltsames Skierlebnis mit köstlicher lokaler Küche, die Sie mit lokalem Vino, Espresso, Bombardino oder Calimero herunterspülen. Das dolce vita (das süße Leben) in den Dolomiten kann sich sehen lassen!

Beste Reisezeit für die Dolomiten

Die beste Reisezeit für die Dolomiten hängt stark von den geplanten Aktivitäten ab. Wanderfreunde und Naturliebhaber besuchen die Region bevorzugt zwischen Juni und Oktober, wenn milde Temperaturen und blühende Berglandschaften ideale Bedingungen bieten. Wintersportler kommen hingegen zwischen Dezember und März auf ihre Kosten, wenn das weit verzweigte Skigebiet Dolomiti Superski seine Pisten öffnet. Besonders reizvoll ist auch der Herbst, wenn sich die Lärchen goldgelb färben und die Wanderwege angenehm ruhig sind.

Kulinarische Highlights in den Dolomiten

Die Dolomiten sind ein Paradies für Feinschmecker: Hier treffen alpenländische Küche und mediterrane Einflüsse aufeinander. Probieren Sie regionale Spezialitäten wie Schlutzkrapfen, Speckknödel, Polenta oder den beliebten Kaiserschmarrn. Besonders lohnenswert ist ein Besuch im Herbst zur Törggele-Zeit, wenn in traditionellen Buschenschänken junger Wein, geröstete Kastanien und herzhafte Südtiroler Köstlichkeiten serviert werden.

Nachhaltig reisen in den Dolomiten

Wer die Dolomiten nachhaltig entdecken möchte, hat viele Möglichkeiten: Zahlreiche Unterkünfte setzen auf ökologische Standards, regionale Küche und energiesparende Bauweise. Mit dem Südtirol Guest Pass können Urlauber viele öffentliche Verkehrsmittel kostenlos nutzen – ideal für autofreies Reisen. Zudem sind in der Region E-Bike-Verleihe und Ladestationen für Elektroautos weit verbreitet. So lässt sich die Natur schonend erleben.

Aktivitäten abseits des Wanderns

Die Dolomiten haben weit mehr zu bieten als klassische Wanderungen:

• Klettersteige wie der Via Ferrata delle Trincee für Adrenalinjunkies

• Mountainbiking auf gut ausgeschilderten Trails in Alta Badia oder am Kronplatz

• Paragliding mit atemberaubender Aussicht auf das UNESCO-Welterbe

• Wellness-Urlaub in Hotels mit alpinem Spa, Heubädern und Panoramasaunen

• Fotografie-Touren zu ikonischen Spots wie dem Lago di Carezza oder den Cinque Torri

Ein vielseitiges Angebot für Abenteuerlustige und Erholungssuchende gleichermaßen.

Familienurlaub in den Dolomiten

Auch für Familien sind die Dolomiten ein ideales Reiseziel. Zahlreiche Orte bieten spezielle Familienhotels, Abenteuerspielplätze, Themenwanderwege und Naturerlebnisse für Kinder. In den Skigebieten gibt es Skikurse, Schneespielplätze und Rodelbahnen. Im Sommer warten Naturparks mit spannenden Lehrpfaden, Wildbeobachtung und kinderfreundlichen Touren – ideal für einen naturnahen und abwechslungsreichen Familienurlaub.

Kultur erleben in den Dolomiten

Neben Natur und Aktivurlaub bieten die Dolomiten auch spannende kulturelle Highlights. In Bozen können Besucher im Südtiroler Archäologiemuseum die berühmte Gletschermumie „Ötzi“ bestaunen. Brixen beeindruckt mit seinem barocken Dom und romantischen Altstadtgassen, während in Trento das Castello del Buonconsiglio Geschichte lebendig macht. Empfehlenswert ist auch ein Abstecher zum Ladinischen Museum in St. Martin in Thurn, das faszinierende Einblicke in Sprache und Kultur der ladinischen Bevölkerung gibt.

Italien, das Land am Stiefel Europas, erfreut sich zahlreicher schöner Küstenabschnitte. Auch deshalb streiten sich die Tourismus-Experten, wo in “Bella Italia” ein ganz besonders romantischer Zauber weht und wo die farbigsten Landschaften anzutreffen sind. So mancher von denen hegt keinen Zweifel daran, dass Cinque Terre dieses Prädikat verdient. Die “fünf Dörfer”, die sich wie bunte Perlen auf einem zwölf Kilometer langen Küstenstreifen aneinander reihen, bieten sich für einen längeren Aufenthalt geradezu an. Seit dem Jahr 1997 sind die Orte Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza und Monterosso al Mare sogar auf der Liste der UNESCO als Weltnatur- und Kulturerbe zu finden. Achtzig Kilometer südlich der Metropole Genua erstreckt sich eine Region, die zum Träumen und zum Verweilen einlädt.

Schroffe Klippen und atemberaubende Ausblicke

Viele Wege führen nach Cinque Terre und so manche Pfade an der ligurischen Riviera sollte man erwandern, wenn man sich der Seele Italiens nähern möchte. “Macchia mediterranea” nennen die Einwohner dieser Gegend ihre weitgehend unberührte Naturlandschaft mit ihren schroffen Klippen und den zahllosen atemberaubenden Ausblicken, die das Herz jedes Urlaubers höher schlagen lassen. Vor einer eher lieblich anmutenden grünen Bergkette erstrecken sich steile Küsten, und wo sie sich öffnen, entstanden hübsche Fischerdörfer – die Cinque Terre. Vier dieser fünf Ortschaften haben direkten Zugang zum Mittelmeer. Allein Corniglia befindet sich auf einem malerischen Felsvorsprung in einer Höhe von hundert Metern.

Wein-Plantagen an steilen Hängen

Bis zum frühen Mittelalter war dies die Heimat eines langobardischen Adelsgeschlechts. Einige historische Urkunden geben darüber Aufschluss, dass in der Gegend von Cinque Terre bereits um 1050 Wein angebaut wurde. Das Erbe der Winzer wurde über Jahrhunderte gepflegt, obwohl die steilen Terrassen immer wieder repariert werden mussten, weil ganze Hänge abrutschten. Wer dort nicht in den Wein-Plantagen arbeitete, der verdingte sich als Fischer. Im 12. Jahrhundert erkannten die Herrscher der Republik Genua die strategische Bedeutung dieser wunderbaren Landschaft. Und so entstand eine imposante Festungsanlage auf der Punta San Pietro in der Nähe von Porto Venere. Über einen langen Zeitraum der Geschichte bildete aber vor allem das Keltern von Trauben die Lebensgrundlage der Menschen, die das Glück hatten, hier, in dieser geradezu paradiesischen Umgebung, zu leben.

Dörfer, wie Schwalbennester an der Küste

Die fünf Ortschaften der Cinque Terre haben zum größten Teil ihren historischen Charme bewahrt. Hier weht ein Hauch der Geschichte, und die Touristen, die sich dies nicht entgehen lassen möchten, bestaunen die Idylle der fünf Dörfer, die sich wie die Nester von Schwalben an die Steilküste klammern. Lange waren diese Orte nahezu von der Außenwelt abgeschnitten und standen nicht auf dem Programm der Touristenströme. Das hat sich inzwischen geändert, und heute begeben sich immer mehr Urlauber in ihren Autos auf die kurvenreiche Küstenstraßen, die sich zu den fünf Idyllen am Meer hinunterwinden. In den Monaten der touristischen Hauptsaison ist es zuweilen mühsam, sich in den kleinen Orten am Meer einen Parkplatz zu sichern. Wer gut zu Fuß ist, der stellt sein rollendes Gefährt deshalb in La Spezia am Bahnhof ab.

Ein “Pfad der Liebe” unter steilen Felsen

Vernazza behauptet von sich, die am häufigsten fotografierte Ortschaft der Cinque Terre zu sein. Das mag insbesondere an dem schönen Hafen liegen. Die für die Region typischen Häuser Liguriens schmiegen sich an die Hügel, und die malerische Piazza ist der traditionelle Treffpunkt der Besucher. Längst sind dort die Schäden beseitigt, die die Flutkatastrophe des Jahres 2011 hinterließ. Gleich auf zwei Felsenklippen etablierten sich die Einwohner von Manarola. Besonders stolz ist die kleine Gemeinde auf ihre berühmte Via dell’Amore. Der sogenannte “Pfad der Liebe” ist ein Fußweg, der den Ort mit Riomaggiore verbindet und der an der steilen Küste vorbeiführt. Corniglia, das einzige Dorf der Cinque Terre, das nicht einen direkten Zugang zum Meer hat, liegt ein wenig abseits der großen touristischen Wege. Von hier aus bietet sich ein grandioser Blick auf die Riviera. Riomaggiore leistet sich eine besondere Eigenart, denn die beiden Teile dieses Ortes sind allein durch einen Tunnel zu erreichen. Wer sich an den zahlreichen Kieseln in der Bucht nicht stört, wird das Baden in der “Spiaggia” genießen.

Beste Reisezeit für Cinque Terre

Eine Region unter dem Schutz des Nationalparks

Die Mehrzahl der Urlauber erreicht die fünf romantischen Dörfer an der Ligurischen Riviera mit der Bahn. Die Fahrt allein ist bereits eine Attraktion, denn die Strecke passiert immer wieder Tunnel am Meer und wechselt sich ab mit beeindruckenden Ausblicken. Längst ist der Tourismus die Haupteinnahmequelle der Cinque Terre und stellt dort seit vielen Jahren den Weinanbau und die Fischerei in den Schatten. Neben der Via Dell’Amore schätzen Wanderer die zahlreichen Pfade, die durch die Weinberge und Olivenplantagen führen. Die gesamte Region zählt kaum mehr als 7.000 Einwohner und steht in Italien unter dem Schutz eines Nationalparks. Es ist ein vorrangiges Ziel der Landschaftsplaner, hier so gut wie nichts zu verändern. Die Faszination der Cinque Terre soll für alle Zeiten erhalten bleiben.

🧳 Häufige Fragen zu den Cinque Terre (FAQ)

🗓️ Wann ist die beste Reisezeit für die Cinque Terre?

Die beste Reisezeit für die Cinque Terre ist von Mai bis Oktober. Besonders angenehm sind Mai, Juni, September und Anfang Oktober, da das Wetter mild ist und es weniger Touristen gibt.

🚆 Wie komme ich am besten in die Cinque Terre?

Am besten reist du mit dem Zug an. Der nächstgelegene Bahnhof ist La Spezia, von dort fahren regelmäßig Regionalzüge in die fünf Dörfer. Autofahren wird nicht empfohlen.

🚶‍♀️ Kann man in den Cinque Terre gut wandern?

Ja! Die Region bietet viele gut ausgebaute Wanderwege, darunter den bekannten Sentiero Azzurro, der alle fünf Dörfer miteinander verbindet.

🏨 Wo übernachtet man am besten in den Cinque Terre?

Direkt in den Dörfern oder in Orten wie La Spezia und Levanto. Besonders beliebt sind Ferienwohnungen mit Meerblick oder charmante kleine Hotels.

🍝 Was sollte man in den Cinque Terre essen?

Unbedingt probieren: frischen Fisch, Trofie mit Pesto und den regionalen Weißwein Sciacchetrà.

🏖️ Gibt es Strände in den Cinque Terre?

Ja. Der größte Sandstrand befindet sich in Monterosso al Mare. In den anderen Dörfern gibt es kleinere Buchten und Felsenstrände.

💡 Sind die Cinque Terre überlaufen?

In der Hauptsaison sind sie sehr gut besucht. Wer es ruhiger mag, reist besser im Frühling oder Herbst und besucht die Dörfer früh morgens oder am späten Nachmittag.